Vse sestavine za te učinkovite pilinge najdeš v svoji kuhinji!

Če je piling kože opravljen pravilno, lahko prinese naslednje koristi:

• gladka koža (pilingi pomagajo odstraniti odmrle kožne celice, zato je koža kasneje gladka, svetlejša in enakomerne polti)
• boljši obtok krvi (s stimulacijo kožne površine spodbudiš pretok krvi, kar pripomore k sijaju kože)
• odmašitev por (piling odstranjuje odmrle kožne celice in olja, ki bi zamašili pore)
• boljše vpijanje (z odstranjevanjem odmrlih kožnih celic in drugih nečistoč lahko koža učinkoviteje absorbira izdelke za nego)

Preden začneš, preveri, ali imaš pri roku:

• nosilno olje, ki omogoča mešanje in vlaženje (kokosovo, mandljevo ali jojobino olje)
• kuhinjski mešalnik za uporabo ovsenih kosmičev
• merilno žlico
• posodo za mešanje
• žlico za mešanje
• eterična olja, če želiš

Poskrbi tudi za nepredušno posodo, v kateri lahko shraniš nastalo zmes in kasneje ponovno uporabiš.

 

 

Recept #1: Ovseni kosmiči in jogurt

Oves ni samo za zajtrk – odnese se tudi pri negi kože, saj vsebuje veliko oksidantov in ima protivnetne lastnosti, ki pomirijo razdraženo in občutljivo kožo. Jogurt, ki vsebuje naravno mlečno kislino, pomaga izboljšati piling. Jojobino olje lahko doda vlago, ne da bi zamašilo pore.

 

Sestavine:

• 2 žlici nekuhanega ovsa

• 1 žlica navadnega grškega jogurta
• 1 žlica jojobinega ali (tekočega) kokosovega olja

Z mlinčkom zmelji ovsene kosmiče v droben prah in ga zmešaj s tekočim kokosovim oljem. Dodaj žlico navadnega grškega jogurta in zmes nanesi na očiščeno kožo z nežnimi krogi za približno 30 do 60 sekund. Piling s kože speri z mlačno vodo. Preostalo zmes lahko preliješ v nepredušno posodo in jo shraniš v hladilniku.

 

Recept #2: Ovseni kosmiči in banana

Nisi ljubiteljica olja na obrazu? Preizkusi ta piling, za katerega namesto olja za osnovo potrebuješ banano. Te vsebujejo kalij, vitamin C in sledove vitamina A. Najbolj primeren je za mastno kožo.

 

Sestavine:

• 1 zrela banana
• 2 žlici nekuhanega ovsa
• 1 žlica navadnega grškega jogurta

Banano zmečkaj z vilicami tako, da postane gladka, a ne tekoča. S kuhinjskim mešalnikom zmelji ovsene kosmiče v droben prah in ga dodaj v zmes banane in grškega jogurta. S krožnimi gibi zmes nanesi na očiščeno kožo za 30 do 60 sekund in jo potem speri z mlačno vodo. Preostalo zmes lahko preliješ v nepredušno posodo in jo shraniš v hladilniku.

 

Recept #3: Jagodni piling

Jagode vsebujejo vitamin C, zaradi protivnetnih lastnosti pa so koristne pri zmanjšanju vnetij, povezanih z aknami. Ta piling najbolj učinkuje na aknasti koži.

 

Sestavine:

• ½ skodelice zmečkanih jagod
• 1 skodelica sladkorja
• ½ skodelice kokosovega olja

Vse sestavine zmešaj v posodi. S krožnimi gibi zmes nanesi na očiščeno kožo za 30 do 60 sekund in jo potem speri z mlačno vodo. Preostalo zmes lahko preliješ v nepredušno posodo in jo shraniš v hladilniku.

 

Za DIY maske za obraz klikni TUKAJ!

 

Kako pogosto lahko uporabljaš piling za obraz?

Piling obraza koži prinese veliko koristi, vendar ni dobro pretiravati. Če imaš mastno kožo, lahko piling opraviš največ trikrat na teden. Če je tvoja koža občutljiva, aknasta ali suha, izvedi piling največ enkrat ali dvakrat na teden.

Ne pozabi, da je koža na obrazu najbolj občutljiva. Tudi če pri testiranju na roki ne opaziš reakcije, se lahko zgodi, da bo tvoj obraz reagiral na sestavine. Ne škodi, če se prej posvetiš z dermatologom.